☆コンチャ☆ (??ω?)??????♪今日も更新します！まず今日の献立は、イワシの野菜南蛮漬け＆たぬきうどんスーパーテンコ盛 それからスイーツとして駄菓子 です！食事はちゃんととらないとね！いつかはセーシェルやマラウイを周る予定なので よく食べて健康に気を…