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GoodAfternoon！ ヾ(ゝc_
??)????!! 今日はどんよりした雲がですね。

私の本日の食事は,松屋 牛丼に タイのソテー、

それからアジアンシーザーサラダにスイーツとしてアップルパイでした。

本題に移ります。
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実に様々な角度から勉強していますねー。

ところで最近ダイエットにハマってます。
ダイエットゼリー　グレープフルーツ味やダイエットシェイク　ココア味は欠かせません！

食事を減らせって話ですよね（汗）
さてと本日はダラダラしよう。←運動しろ！
そういえば最近9キロ位重くなった気が・・・

まあマイペースでいきます。

さーて、生茶サワーでも飲んで寝るか？
ダメだこりゃ。