こんちわっすー (o＾□＾o) ちゎ今日はスッキリした天気ですね。ワタシの本日の食事は,松屋の牛丼に ぶりのかば焼きさん切れと４分の1、それからアイディア冷しゃぶサラダにデザートに柿ゼリーでした。 本題に移ります。 では例の如く、へそくりメール 等で検…