こんばんわっすー ?ヽ(●´Д｀●)??.:?+今日も更新します！まず今日の献立は、あじの竜田揚げ三切れ半＆味噌カツ丼まぁまぁメガ盛 それからスイーツとしてフルーツタルト です！食事はちゃんととらないとね！いつかはトリニダード・トバゴやブルキナファソを周…